STICKNESS kann als eine zeitgenössische Fortsetzung von George Lawrence Stone´s STICK CONTROL (das ich immer noch liebe und jedem/jeder Trommler*in als Arbeitsbuch empfehle) angesehen werden. Es ist in vier Kapitel unterteilt, die jeweils mit 100 Übungen (die je nach Bedarf verändert bzw. angepasst werden können) starten und mit vier kurzen Etüden enden (jeweils in einer L- und R-Version). Am Ende dieses Buches findet man zwei Versionen der sogenannten MEPHISTO-ETÜDE, die auch für fortgeschrittene Kleine Trommel – Spieler*innen eine Herausforderung darstellt.